Teoria dos Estilos de Aprendizagem: Mito ou Verdade?
Você já ouviu falar da teoria dos estilos de aprendizagem? Se você já estudou para uma prova, provavelmente já ouviu alguém dizer: “Eu só aprendo lendo” ou “Se não tiver videoaula, eu não aprendo!”. A ideia de que cada um tem um jeito único e ideal de aprender se espalhou tanto que virou quase um […]
Metas: por que elas não funcionam para você
Sabe o que o vencedor de uma competição e o perdedor dessa mesma competição têm em comum? Eles compartilham o mesmo objetivo: vencer. Mas, se ambos têm a mesma meta, o que realmente diferencia quem chega lá de quem fica pelo caminho? A resposta está em um ponto crucial: o sistema. Na jornada para conquistar […]
Como criar hábitos que realmente durem?
Já dizia James Clear, autor de Hábitos Atômicos: a qualidade das nossas vidas depende da qualidade dos nossos hábitos. Se você está se preparando para um concurso ou qualquer prova importante, sabe que a jornada pode ser longa: semanas, meses ou até anos de estudo. Porém, se estudar ainda não é um hábito enraizado na […]
A chave para alcançar seus objetivos: a técnica que vai mudar tudo
Você sabia que uma única frase pode mais do que dobrar suas chances de finalmente colocar um hábito em prática? Essa é a técnica chamada de intenção de implementação, um método simples e eficaz para transformar intenção em ação sem depender de motivação ou força de vontade. E o melhor? Você só precisa de uma […]
O erro que pode custar sua aprovação no concurso da sua vida
Hoje, te convido a pensar no “concurso da sua vida”. Aquele que, se você não passar, tudo vai desmoronar. Agora, me diga: o que você sente quando pensa em reprovar no seu “concurso dos sonhos”? Uma avalanche de ansiedade toma conta de você? Cuidado. Muito cuidado! Você provavelmente está carregando um peso desnecessário. Como […]
Estratégia infalível de pós-edital
Errar na estratégia pós-edital pode custar a sua aprovação em um concurso público. Nesse momento, como o tempo é curto e cada minuto importa, saber analisar o edital de forma estratégica é essencial para planejar o seu estudo com eficiência. Quando um edital é publicado, muitos concurseiros começam a estudar “às cegas”, seguindo apenas a […]
Cinco passos para acelerar sua aprovação
O estudo para concurso costuma ser um projeto a longo prazo, mas você não precisa torná-lo mais demorado do que o necessário. Pequenos erros na rotina podem drenar seu tempo e atrasar seu progresso, impedindo você de acelerar sua preparação, sem que você perceba. Com 5 orientações simples e rápidas, você vai conseguir avançar mais […]
As redes sociais estão levando o seu cérebro ao limite
Você tem se sentido mais distraído e desatento ultimamente? Já percebeu que aprender coisas novas ou se dedicar a projetos parece estar ficando cada vez mais difícil? Cuidado! Essa sensação pode estar ligada à hiperestimulação causada pelo uso excessivo das redes sociais. Quando passamos muito tempo conectados, acabamos treinando o nosso cérebro para ser mais […]
Procrastinação: como superar?
A procrastinação é a maior inimiga de qualquer pessoa que está correndo atrás de um sonho. Muitas vezes, esse comportamento está ligado à falta de clareza, seja clareza em relação a qual é o objetivo final, ao que deve ser feito para chegar lá, ou ainda em como fazer o que precisa ser feito. Compreender […]
Estudo fracionado: a melhor estratégia para os seus estudos
Você provavelmente estuda errado (e não sabe). Certamente, você se lembra de alguma sessão de estudo em que passou horas e horas focado em uma única disciplina e finalizou tudo com a sensação de ter rendido bastante e compreendido todo o conteúdo. Embora soe produtivo, essa abordagem pode estar te afastando de um aprendizado realmente […]
