Retome o Controle: Como as Redes Sociais Sabotam Seu Estudo
Retome o Controle: Como as Redes Sociais Sabotam Seu Estudo Esse artigo pode ser consumido como vídeo aqui. Nos últimos tempos, percebi o quanto é fácil cair no ciclo de distração das redes sociais, mesmo quando temos plena consciência de seus efeitos. Por um período, fiquei mais “off” e comecei a observar como, mesmo com […]
7 Segredos do Estudo para Concursos: Como Melhorar Memória, Foco e Resultados
Estuda para concursos, sente que está fazendo tudo certo e mesmo assim não consegue evoluir? Esquece o que estudou, erra questões em várias matérias ou sente que chegou no temido efeito platô? Se essa é a sua realidade, este artigo é para você. Aqui você vai descobrir sete segredos do estudo que podem transformar sua […]
3 caminhos para mudar seus hábitos - o melhor para começar hoje
Você só consegue mudar seus hábitos de três formas – e, muito provavelmente, você só consegue aplicar agora uma delas. Essa é uma das principais lições do especialista em comportamento B.J. Fogg, autor do livro Micro-Hábitos. Entender essas três estratégias é essencial para quem deseja construir uma rotina mais disciplinada, produtiva e focada em resultados. […]
Pare de estudar no escuro! Descubra o que realmente cai na prova
“Laura, como eu faço pra saber o que mais cai em cada matéria e, de preferência, na minha banca?” Essa é uma dúvida comum entre os concurseiros (e com razão!). Saber quais são os assuntos mais cobrados em provas de concurso público é uma das estratégias mais inteligentes para acelerar sua aprovação. Se você está […]
Diga adeus ao tédio: 8 passos para turbinar seu estudo por PDF
Você já começou a estudar um PDF e, com cinco minutinhos, o olho já pesou, a cabeça baixou… e logo bateu aquela dúvida: “Será que eu tô entendendo alguma coisa?” Então, você até tenta se animar: vai ao banheiro, lava o rosto, muda de ambiente… mas nada parece adiantar. Se esse cenário te parece familiar, […]
Estratégia infalível de pós-edital
Errar na estratégia pós-edital pode custar a sua aprovação em um concurso público. Nesse momento, como o tempo é curto e cada minuto importa, saber analisar o edital de forma estratégica é essencial para planejar o seu estudo com eficiência. Quando um edital é publicado, muitos concurseiros começam a estudar “às cegas”, seguindo apenas a […]
As redes sociais estão levando o seu cérebro ao limite
Você tem se sentido mais distraído e desatento ultimamente? Já percebeu que aprender coisas novas ou se dedicar a projetos parece estar ficando cada vez mais difícil? Cuidado! Essa sensação pode estar ligada à hiperestimulação causada pelo uso excessivo das redes sociais. Quando passamos muito tempo conectados, acabamos treinando o nosso cérebro para ser mais […]
Leitura focada: evite distrações e compreenda melhor o conteúdo
Durante a preparação para concursos, é impossível fugir dos materiais em texto. Todo concurseiro, uma hora ou outra, vai ter que passar horas concentrado na leitura de algum material escrito, seja ele um livro, um curso em PDF, um resumo, a lei seca ou até uma combinação de todos esses. Mas como manter o foco […]