As pausas que não funcionam: o erro que drena sua energia
Você segue o plano de estudos, mantém o foco, respeita os intervalos… mas, quando chega o fim do dia, a sensação é sempre a mesma: cansaço mental, dificuldade de concentração e aquela impressão de que nada rendeu como deveria. Se isso soa familiar, pode ser que o problema não esteja no seu planejamento — e […]
Como estudar para a Polícia Federal em 2025
Se você sonha em fazer parte da Polícia Federal, já deve ter percebido que a caminhada até a aprovação não é fácil. O edital é extenso, a concorrência é pesada e a pressão é grande. A boa notícia é que, com a estratégia certa, tudo isso fica mais leve – e é exatamente sobre isso […]
Conciliar concursos diferentes: estratégia ou armadilha?
Conciliar mais de um concurso ao mesmo tempo parece uma boa ideia. Afinal, quanto mais provas feitas, maiores as chances de aprovação, certo? Mas… será mesmo? Será que essa estratégia realmente funciona ou pode acabar sendo um tiro no pé? A resposta não é tão simples quanto um “sim” ou “não”. O que funciona para […]
Teoria dos Estilos de Aprendizagem: Mito ou Verdade?
Você já ouviu falar da teoria dos estilos de aprendizagem? Se você já estudou para uma prova, provavelmente já ouviu alguém dizer: “Eu só aprendo lendo” ou “Se não tiver videoaula, eu não aprendo!”. A ideia de que cada um tem um jeito único e ideal de aprender se espalhou tanto que virou quase um […]
Videoaulas: vilãs ou aliadas?
Tenho notado algo curioso: cada vez mais as videoaulas estão sendo vilanizadas no mundo dos concursos. Como se usá-las fosse um sinal de estudo ineficiente ou até mesmo a razão para não alcançar a aprovação. Mas será que elas são realmente as grandes vilãs? Ou o problema está na forma como são utilizadas? A […]
Metas: por que elas não funcionam para você
Sabe o que o vencedor de uma competição e o perdedor dessa mesma competição têm em comum? Eles compartilham o mesmo objetivo: vencer. Mas, se ambos têm a mesma meta, o que realmente diferencia quem chega lá de quem fica pelo caminho? A resposta está em um ponto crucial: o sistema. Na jornada para conquistar […]
Como criar hábitos que realmente durem?
Já dizia James Clear, autor de Hábitos Atômicos: a qualidade das nossas vidas depende da qualidade dos nossos hábitos. Se você está se preparando para um concurso ou qualquer prova importante, sabe que a jornada pode ser longa: semanas, meses ou até anos de estudo. Porém, se estudar ainda não é um hábito enraizado na […]
A chave para alcançar seus objetivos: a técnica que vai mudar tudo
Você sabia que uma única frase pode mais do que dobrar suas chances de finalmente colocar um hábito em prática? Essa é a técnica chamada de intenção de implementação, um método simples e eficaz para transformar intenção em ação sem depender de motivação ou força de vontade. E o melhor? Você só precisa de uma […]
Como estudar para concursos por QUESTÕES
Se você ainda não incorporou questões ao seu estudo, é hora de repensar sua estratégia. Resolver questões é um grande aliado para o seu aprendizado, porque é uma técnica naturalmente ativa de estudo: ela te faz prestar atenção, lembrar do que aprendeu e aplicar o conhecimento. Além disso, ajuda a identificar com precisão seus pontos […]
Cinco passos para acelerar sua aprovação
O estudo para concurso costuma ser um projeto a longo prazo, mas você não precisa torná-lo mais demorado do que o necessário. Pequenos erros na rotina podem drenar seu tempo e atrasar seu progresso, impedindo você de acelerar sua preparação, sem que você perceba. Com 5 orientações simples e rápidas, você vai conseguir avançar mais […]
