Reunião de feedback: o que é, como fazer e por que ela muda tudo

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Laura Amorim

Mapas da Lulu. Quer estudar com inteligência? Veja como a reunião de feedback pode revolucionar seus resultados no estudo para concursos.

Existe algo mais frustrante do que estudar, estudar, estudar… e ainda assim sentir que não sai do lugar?

Pois é. Mas e se eu te dissesse que tem uma estratégia simples, prática e que pode revolucionar seus resultados?

O melhor? Ela não exige horas extras de estudo, nem tão pouco mudanças radicais na sua rotina. Trata-se, na verdade, de um hábito fácil de implementar, que vai trazer mais clareza, foco e sensação real de progresso. E sim, você pode começar a aplicá-la agora e já vai começar a sentir os efeitos nas primeiras semanas.

Nesse artigo, eu vou te mostrar como fazer isso passo a passo. Vem comigo!

Por que só estudar não basta: a importância de ajustar sua estratégia

Ao fazer uma prova, o que realmente importa não é só o quanto você sabe, mas a sua pontuação final. E, para garantir uma boa pontuação, você precisa acertar mais questões. Para acertar mais questões, por sua vez, o segredo é estudar de forma inteligente.

A única forma de estudar estrategicamente é entendendo o que você está fazendo, reconhecendo o que deveria estar fazendo e, então, ajustando essa rota constantemente. Foco no “constantemente”, ou seja, esse precisa ser um processo contínuo.

Um erro comum de muitos concurseiros é: começar a estudar, traçar um planejamento (às vezes nem isso), e seguir ele cegamente até a prova, sem nunca parar para avaliar o que está dando certo, o que não está e, consequentemente, o que precisa ser ajustado.

Será que vai dar tempo até a prova? Quais assuntos priorizar quando sair o edital? O que deixar de lado? Onde colocar mais energia? O que está mais fácil ou difícil do que você esperava?

Essas perguntas deveriam ser feitas regularmente, mas, na prática, o diagnóstico e a coleta dessas informações acabam ficando em segundo plano — ou simplesmente nem são feitos.

A reunião de feedback: a estratégia para revolucionar seus estudos

A reunião de feedback é uma prática comum no ambiente de trabalho, onde gerentes e colaboradores se encontram periodicamente para avaliar desempenho, identificar pontos fortes, detectar dificuldades e, por fim, ajustar rotas. Essa mesma estratégia pode — e deve — ser aplicada nos estudos para concursos, vestibulares e outras provas.

Ao reservar um momento regular para analisar o que tem funcionado, o que precisa ser melhorado e quais ajustes são necessários, o estudante consegue evitar a sensação de estagnação que tanto atrapalha o progresso. Sem essa pausa para reflexão, é comum continuar estudando no piloto automático, sem perceber que o desempenho não está evoluindo como deveria.

Além disso, a reunião de feedback ajuda a manter a motivação, pois permite enxergar o progresso já alcançado e definir metas mais realistas, evitando a sensação de que o objetivo está distante demais ou inalcançável.

Por fim, esse processo contínuo de diagnóstico e ajustes possibilita direcionar os estudos de forma mais inteligente, focando na melhoria real dos resultados e no caminho mais eficiente para a aprovação.

Antes da reunião de feedback: controle de métricas e dados

Antes de realizar uma reunião de feedback produtiva sobre os estudos, é fundamental ter dados concretos para analisar. Assim como em uma empresa, onde um gerente apresenta números e resultados para discutir desempenho, nos estudos é necessário ter informações claras sobre o que está acontecendo.

Para isso, é preciso coletar métricas que mostrem o progresso real: horas estudadas, questões resolvidas, desempenho por matéria, tópicos mais difíceis, revisões feitas, entre outros indicadores. Sem esses dados, a reunião de feedback perde a eficácia, pois não há base para identificar acertos, erros ou ajustes.

Pense no futebol americano, por exemplo: além dos jogadores e do técnico, há uma equipe dedicada a monitorar estatísticas, analisar jogadas e fornecer informações que ajudam a melhorar a estratégia do time. Nos estudos, o funcionamento é parecido — nele também o controle dos dados permite ajustes precisos para melhorar os resultados.

Embora possa parecer cansativo anotar tudo manualmente, esse registro é  exatamente o que garante clareza sobre o caminho percorrido e ajuda a identificar o que deve ser mantido ou modificado.

Para facilitar esse processo, existem plataformas específicas de controle e planejamento dos estudos, que organizam automaticamente essas informações, gerando gráficos e relatórios úteis para a análise. O uso dessas ferramentas pode tornar o processo mais prático e eficiente, mas o importante é manter o hábito de registrar o desempenho para alimentar a reunião de feedback e potencializar os resultados.

A Plataforma “Estudei”

Para quem busca praticidade e organização, um exemplo de plataforma que automatiza esse processo é o Estudei: uma plataforma de controle, organização e planejamento de estudos.

Através dos registros feitos na plataforma, todas essas informações que você vai precisar na reunião de feedback já vão sendo organizadas automaticamente. Você consegue aplicar filtros, fazer comparações, acompanhar o avanço nas matérias, nas revisões, visualizar seu desempenho por tópico, disciplina, período, além de ter acesso a gráficos e estatísticas que tornam a análise muito mais completa.

Assim, se quiser experimentar essa forma de organização, basta clicar aqui para conhecer melhor o Estudei. Mas, claro, o mais importante é encontrar o método que funcione melhor pra você. O essencial é manter o hábito de registrar seu desempenho para alimentar a reunião de feedback e potencializar seus resultados.

Passo a passo para fazer a reunião de feedback

Agora que você já tem os dados e métricas em mãos, chegou a hora da reunião de feedback!

Reserve o dia e hora na sua agenda

O primeiro passo é simples, mas essencial: reserve um dia fixo no mês na sua agenda para essa reunião. Pode até parecer engraçado falar em “reunião com você mesmo”, mas o ponto aqui é criar um compromisso real para refletir sobre seu progresso.

Marcar esse momento fixo evita que você deixe para depois e acabe esquecendo de analisar o que deu certo, o que pode melhorar e como seguir em frente com mais foco e eficiência.

O momento da reunião: a reflexão

Durante a reunião de feedback, é fundamental realizar duas comparações principais:

  1. Onde você está agora em relação ao início da sua preparação;
  2. Onde você está agora em relação à última reunião de feedback.


Na primeira reunião, só será possível comparar o ponto atual com o início da jornada. A partir de então, inclua também a comparação com a reunião anterior.

  1. Por que comparar seu ponto atual com o início da preparação é importante?

Comparar onde você está agora em relação ao início da sua preparação tem um papel fundamental: celebrar o progresso já conquistado. Parece simples, mas esse passo é crucial para manter a motivação ao longo de um caminho que geralmente é longo, difícil e cheio de desafios.

Quando o objetivo está distante — como passar em um concurso ou vestibular — é comum ficar preso à sensação de que ainda falta muito para chegar lá. No começo, tudo parece novo e, ao avançar, a lista de conteúdos a estudar ainda parece enorme. Por exemplo, se no início você estava na aula zero de todas as disciplinas, hoje pode estar na aula 3 de uma, aula 7 de outra. Apesar disso, olhando para o total, pode parecer que o esforço foi pequeno, o que gera aquela sensação frustrante de “ainda falta quase tudo”.

É justamente aí que a comparação com o ponto inicial faz toda a diferença. Essa análise permite enxergar o quanto já foi superado e reconhecer os avanços reais — como, por exemplo, o aumento no percentual de acertos e o crescimento no número de horas de estudo. Assim, esse vai ser o momento para valorizar o esforço e entender que, mesmo sem estar no destino final, o caminho está sendo trilhado com consistência.

Além disso, essa reflexão traz um impacto emocional muito positivo: ajuda a combater a sensação de estagnação e desânimo que surge quando só se foca no que falta. Ver o quanto já foi cumprido, em dias estudados, páginas lidas e aulas assistidas, cria um senso de “dever cumprido” que é fundamental para continuar firme nos estudos.

  1. Comparação mês a mês: o que ajustar, o que manter, o que reforçar

Enquanto a comparação com o início da preparação fortalece a motivação e valoriza o progresso, a análise entre o mês atual e o anterior tem uma função mais estratégica: identificar o que está funcionando e o que precisa de ajuste na rotina de estudos.

Essa é uma análise mais técnica, baseada em dados concretos como:

  • Quantidade de horas estudadas;
  • Número de dias em que você estudou;
  • Aulas que conseguiu avançar;
  • Tópicos concluídos do edital;
  • Percentual médio de acertos nas questões;
  • Total de questões resolvidas.


O ideal é ter o último dia do mês como referência para o comparativo. Coloque os dados lado a lado e observe os padrões, avanços e possíveis gargalos que precisam de atenção. 

          2.1. Exemplos de reflexões sobre o resultado da comparação
  • “Esse mês estudei mais dias, mas o total de horas foi o mesmo.”
    Pode ser um bom sinal: talvez você tenha distribuído melhor seus estudos ao longo do mês, com mais regularidade. Mas também pode indicar baixa produtividade diária. Se esse for o caso, vale pensar em estratégias para aumentar o foco durante cada sessão.
  • “No mês anterior avancei 4 aulas. Nesse, só 3, mesmo estudando mais.”
    Isso pode ser um indicativo de que os conteúdos deste mês eram mais densos ou exigiam mais tempo de assimilação. Tudo bem, desde que isso esteja claro na análise. A partir daí, já se pode planejar uma revisão mais detalhada ou buscar uma abordagem mais eficaz para esses tópicos.
  • “Deixei minhas revisões de lado.”
    Se no mês anterior elas estavam em dia e neste não, já temos uma meta clara: retomar esse hábito essencial. Revisar é o que consolida o aprendizado — e deixar de revisar por um mês já faz diferença no rendimento.
  • “Cobri mais 10% do edital!”
    Esse é o tipo de dado que mostra avanço concreto e direcionado. Cada porcentagem a mais no edital é um passo mais perto da prova. E não é só sobre quantidade: é importante ver a qualidade do que está sendo absorvido.


Outra forma ainda mais precisa de ajustar a estratégia é cruzar o tempo de estudo por disciplina com o seu desempenho:

  • Estudou bastante Direito Constitucional e foi bem? Ótimo, está funcionando.
  • Estudou pouco Direito Penal e foi mal? Fica claro que essa disciplina precisa de mais atenção no próximo mês.


Essa visão global — baseada em dados reais, colhidos e analisados com regularidade — permite ajustes inteligentes no seu planejamento. O objetivo não é ter um mês “perfeito”, mas entender o que funcionou e o que pode ser feito melhor.

O poder de um ajuste bem feito

Em resumo, a ideia de reunião de feedback é simples, mas poderosa: você vai parar, uma vez por mês, para analisar com calma o que está funcionando, o que não está e o que precisa ser ajustado. Quando você faz isso com regularidade, sua rotina de estudos deixa o piloto automático e passa a ser muito mais consciente, estratégica e eficiente.

Esses dados que você vai levantar não são só pra “bater meta” de hora estudada ou pra postar no Instagram (embora, se quiser fazer isso, vai fundo!). O principal objetivo aqui é te dar clareza para entender seu ritmo, corrigir o que for necessário e continuar avançando na direção certa.

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Sobre a autora

Aprovada nos concursos de Auditor Fiscal Estadual de Santa Catarina (7º Lugar), Auditor Fiscal Estadual de Goiás (23º lugar), Consultor Legislativo (4º lugar), Agente da Polícia Federal (em 2021).

Especialista em preparação para concursos públicos, técnicas de aprendizagem acelerada e estudos de alto rendimento.

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Sobre a autora

Pós-graduada em Neuroeducação, especialista em preparação para concursos, técnicas de aprendizagem acelerada e estudos de alto rendimento.

Aprovada dentro das vagas em vários dos maiores concursos do país de diversas áreas:

Consultor legislativo CMBH Auditor Fiscal Estadual (SC) Auditor Fiscal Estadual (GO) Agente de Polícia Federal

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Quero este Combo!
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Deixe suas respostas mais curtas e tente novamente."); } else { _show_error("17", "Desculpe, seu envio falhou. 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')); } } else if (elem.tagName == 'SELECT') { var selected = true; if (elem.multiple) { selected = false; for (var i = 0; i < elem.options.length; i++) { if (elem.options[i].selected) { selected = true; break; } } } else { for (var i = 0; i < elem.options.length; i++) { if (elem.options[i].selected && (!elem.options[i].value || (elem.options[i].value.match(/\n/g))) ) { selected = false; } } } if (!selected) { elem.className = elem.className + ' _has_error'; no_error = false; tooltip = create_tooltip(elem, "Por favor, selecione uma opção."); } } else if (value === undefined || value === null || value === '') { elem.className = elem.className + ' _has_error'; no_error = false; tooltip = create_tooltip(elem, "Este campo é necessário."); } } if (no_error && (elem.id == 'field[]' || elem.id == 'ca[11][v]')) { if (elem.className.includes('phone-input-error')) { elem.className = elem.className + ' _has_error'; no_error = false; } } if (no_error && elem.name == 'email') { if (!value.match(/^[\+_a-z0-9-'&=]+(\.[\+_a-z0-9-']+)*@[a-z0-9-]+(\.[a-z0-9-]+)*(\.[a-z]{2,})$/i)) { elem.className = elem.className + ' _has_error'; no_error = false; tooltip = create_tooltip(elem, "Digite um e-mail válido"); } } if (no_error && /date_field/.test(elem.className)) { if (!value.match(/^\d\d\d\d-\d\d-\d\d$/)) { elem.className = elem.className + ' _has_error'; no_error = false; tooltip = create_tooltip(elem, "Digite uma data válida."); } } tooltip ? resize_tooltip(tooltip) : false; return no_error; }; var needs_validate = function(el) { if(el.getAttribute('required') !== null){ return true } if(el.name === 'email' && el.value !== ""){ return true } if((el.id == 'field[]' || el.id == 'ca[11][v]') && el.className.includes('phone-input-error')){ return true } return false }; var validate_form = function(e) { var err = form_to_submit.querySelector('._form_error'), no_error = true; if (!submitted) { submitted = true; for (var i = 0, len = allInputs.length; i < len; i++) { var input = allInputs[i]; if (needs_validate(input)) { if (input.type == 'tel') { addEvent(input, 'blur', function() { this.value = this.value.trim(); validate_field(this, true); }); } if (input.type == 'text' || input.type == 'number' || input.type == 'time') { addEvent(input, 'blur', function() { this.value = this.value.trim(); validate_field(this, true); }); addEvent(input, 'input', function() { validate_field(this, true); }); } else if (input.type == 'radio' || input.type == 'checkbox') { (function(el) { var radios = form_to_submit.elements[el.name]; for (var i = 0; i < radios.length; i++) { addEvent(radios[i], 'click', function() { validate_field(el, true); }); } })(input); } else if (input.tagName == 'SELECT') { addEvent(input, 'change', function() { validate_field(this, true); }); } else if (input.type == 'textarea'){ addEvent(input, 'input', function() { validate_field(this, true); }); } } } } remove_tooltips(); for (var i = 0, len = allInputs.length; i 31 && (charCode 57) && charCode !== 8) { e.preventDefault(); } }); }; var showPhoneInputError = function(inputId) { var errorMessage = document.getElementById("error-msg-" + inputId); var input = document.getElementById(inputId); errorMessage.classList.add("phone-error"); errorMessage.classList.remove("phone-error-hidden"); input.classList.add("phone-input-error"); }; var _form_serialize = function(form){if(!form||form.nodeName!=="FORM"){return }var i,j,q=[];for(i=0;i<form.elements.length;i++){if(form.elements[i].name===""){continue}switch(form.elements[i].nodeName){case"INPUT":switch(form.elements[i].type){case"tel":q.push(form.elements[i].name+"="+encodeURIComponent(form.elements[i].previousSibling.querySelector('div.iti__selected-dial-code').innerText)+encodeURIComponent(" ")+encodeURIComponent(form.elements[i].value));break;case"text":case"number":case"date":case"time":case"hidden":case"password":case"button":case"reset":case"submit":q.push(form.elements[i].name+"="+encodeURIComponent(form.elements[i].value));break;case"checkbox":case"radio":if(form.elements[i].checked){q.push(form.elements[i].name+"="+encodeURIComponent(form.elements[i].value))}break;case"file":break}break;case"TEXTAREA":q.push(form.elements[i].name+"="+encodeURIComponent(form.elements[i].value));break;case"SELECT":switch(form.elements[i].type){case"select-one":q.push(form.elements[i].name+"="+encodeURIComponent(form.elements[i].value));break;case"select-multiple":for(j=0;j { if (key !== 'hideButton') { formData.append(key, value); } //formData.append(key, value); }); let request = { headers: { "Accept": "application/json" }, body: formData, method: "POST" }; let pageUrlParams = new URLSearchParams(window.location.search); if (pageUrlParams.has('t')) { request.headers.Authorization = 'Bearer ' + pageUrlParams.get('t'); } const response = await fetch('https://mapasdalulu.activehosted.com/proc.php?jsonp=true', request); return response.json(); } if (formSupportsPost) { submitForm().then((data) => { eval(data.js); }); } else { _load_script('https://mapasdalulu.activehosted.com/proc.php?' + serialized + '&jsonp=true', null, true); } } return false; }; addEvent(form_to_submit, 'submit', form_submit); })();